13 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что вызывает сухость во рту

6 основных причин сухости во рту

Сухость во рту знакома практически всем. Но не каждый знает, что данное состояние имеет медицинское название «ксеростомия», то есть недостаточное увлажнение слюной.

Причиной сухости во рту является плохая работа желез, выделяющих слюну. А причиной этого, в свою очередь, может быть стресс или прием некоторых лекарств, прохождение химии или лучевой терапии, иммунные и аутоиммунные нарушения, курение. Как видим, причин немало.

Что это значит?

С одной стороны, причин для беспокойства может и не быть, так как такое изредка случается с любым человеком при сильном волнении. Фраза «От волнения пересохло во рту» знакома многим.

Однако если сильная сухость во рту преследует вас постоянно, то есть повод заняться анализом состояния вашего здоровья, так как это может быть сигналом начала серьёзного заболевания. Ведь слюна напрямую связана с работой пищеварительного тракта, защищает зубы от кариеса и инфекций.

Основные причины

Есть ряд причин, из-за которых слюнные железы плохо выполняют свои функции. Это может быть последствием приёма лекарств. Выделяют примерно 400 препаратов, угнетающих слюнные железы. Это антигистаминные, снижающие артериальное давление и т.п.

Если говорить о сухости во рту, как о предвестнике заболеваний, то среди них есть очень неприятные болезни, которые поражают, в первую очередь, функции слюноотделения. Это сахарный диабет, лимфоргануломатоз, ВИЧ, болезнь Паркинсона и Шегрена.

Дисфункция слюнных желез и сухость во рту является последствием лучевой терапии головы и шеи при онкологии. В таких случаях нарушение слюноотделения может быть временным или постоянным. Примерно те же симптомы вызываются химиотерапией.

Гормональные изменения, вызванные, например, менопаузой, также угнетающе действуют на работу слюноотделения, вызывая ощущение сухости во рту у женщин в это время. Табачный дым, ежедневно вдыхаемый курильщиками, является причиной сухости во рту у заядлых любителей курения.

Единственный путь избавления от проблемы — удалить причины болезни. Если это определённые лекарственные препараты, назначенные врачом, то следует решить с ним вопрос о возможности снижения дозировки или назначения другого лекарства. Если на устранение причины сухости требуется более длительное время, то есть несколько способов решить данную проблему.

Пути решения проблемы

Используйте увлажняющие средства для рта, что-нибудь типа заменителя слюны. Применение ополаскивателей также значительно снизит симптомы сухости. Потребляйте больше чая, напитков без сахара.

Ни для кого не секрет, что употребление пряной и солёной пищи могут вызывать боль, если человек страдает от сухости во рту. Или же вызвать состояние, когда говорят, что «ком в горле» стал.

Сейчас мы рассмотрели те моменты сухости во рту, которые не представляют особой опасности для здоровья. Теперь рассмотрим более подробно те моменты, которые требуют более внимательного подхода, так как их игнорирование может привести к очень неприятным последствиям.

Предболезненные симптомы

У беременных

Сухость ротовой полости у беременных также случается. Вообще у беременных женщин, соблюдающих питьевой режим, это явление крайне редкое, ввиду того, что при беременности слюноотделение, как известно, только увеличивается. Если сухость вызвана жаркой погодой, то повода для беспокойства нет.

Но когда сухость сопровождается кислинкой и привкусом металла, то это говорит о гестационной форме сахарного диабета. Диагностировать его можно анализами на содержание глюкозы.

Также сухость во рту у беременных, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, признак переизбытка магния и резкого дефицита калия.

Диабет и проблемы с ЖКТ

Сухость во рту и постоянная жажда — признаки диабета. Те же симптомы, сопровождающиеся болями в животе, говорят о патологии кишечника. Если к этому добавляется и жёлто-белый налёт на языке плюс изжога и повышенное газообразование, то можно говорить о патологиях желудочно-кишечного тракта и ещё целого ряда заболеваний, включая проблемы с желчным пузырём и дискинезию желчевыводящих путей.

Различные формы неврозов, психозов и других проблем нервно-психологического характера также характеризуются указанными признаками. При их наличии, вкупе с болезненностью правого бока, можно говорить о желчекаменной болезни или холецистите.

Гипотония

Гипотония тоже сопровождается признаками сухости во рту. К этому добавляется ещё и головокружение. Эта проблема в последние годы поразила большинство жителей планеты и многие просто не обращают на это внимание. Но слабость, головокружение и боль в затылочной области должны насторожить каждого, у кого эти признаки появились. Это может привести к гипотоническому кризу или шоку. Гипотоники и гипертоники довольно часто страдают головокружением, слабостью и сухостью во рту, особенно вечером.

Как видим, простая, казалось, проблема, связанная вроде бы только со ртом, может предупредить о многих начинающихся довольно серьёзных заболеваниях. При появившихся тревожных симптомах следует незамедлительно обратиться к своему врачу и пройти соответствующее обследование. Любую болезнь легче предупредить, чем потом её лечить.

Рекомендуем пить в день не менее 2 литров чистой воды. Добавьте в свой рацион острый перец, если нет противопоказаний. Перец активизирует слюноотделение, так как в нём содержится капсаицин, стимулирующий работу слюнных желез.

Надеемся, что в данном материале вы не нашли никаких симптомов, которые могли бы быть у вас!

Почему сохнет во рту?

Сухость во рту, по-другому именуемая ксеростомией, характеризуется состоянием организма, при котором снижается или полностью прекращается выработка слюны. Чаще всего сохнет во рту ночью. Это явление может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний или носить временных характер. Важно выявить причины ксеростомии и вовремя начать лечение, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Причины и провоцирующие факторы

1. Недостаток жидкости в организме. Жажда может быть вызвана как проблемами в работе организма: рвотой, кровопотерей, диареей, так и внешними факторами, например, высокой температурой и низкой влажностью воздуха в помещении.

2. Проблемы с дыханием. Во время сна может пересыхать в полости рта из-за того, что спящий дышит ртом либо храпит . Это происходит при таких недугах, как аденоидит, насморк, искривленная носовая перегородка.

3. Побочный эффект лекарств. Некоторые аптечные препараты, например, употребляемые при аллергии, неврастении, приводят к такому явлению, как сухость во рту по ночам.

4. Злоупотребление сладкой, соленой пищей, кофе, чаем. Подобная еда и напитки способствуют обезвоживанию организма.

5. Стресс. Нервное перенапряжение часто приводит к ощущению сухости во рту.

7. Недостаток витамина А. Дефицит этого вещества приводит к появлению трещин на губах и ощущению жжения в ротовой полости.

8. Токсикоз. Это явление чаще всего встречается у женщин в первом триместре беременности. Если токсикоз сопровождается регулярной и обильной рвотой, быстро наступает обезвоживание организма.

9. Дефицит кальция или переизбыток магния в организме беременной.

Перечисленные причины сухости во рту вызывают временную ксеростомию. Постоянно это явление может наблюдаться в пожилом возрасте, при климаксе, после лучевой терапии, при нарушении функционирования слюнных желез в результате операций, из-за частого контакта с химическими веществами.

Возможные заболевания

Нередко причиной сухости во рту ночью становятся какие-либо патологии в организме. В этом случае чтобы устранить постоянную жажду, необходимо вылечить основное заболевание, после чего процесс слюноотделения постепенно придет в норму. Такими болезнями являются:

· травмы головного мозга.

Если помимо сухости во рту наблюдаются такие явления, как налет на языке и ощущение горечи, это является признаками заболеваний органов пищеварения. Чаще всего подобные симптомы сопровождают гастрит, панкреатит, нарушение функционирования желчного пузыря, дуоденит.

Читать еще:  Почему болит корень языка

Способы лечения

Лечение ксеростомии начинают с нормализации функционирования слюнных желез. Для этого назначают искусственные увлажнители слизистой в виде спреев или гелей. Также используют местные антивоспалительные препараты. При необходимости назначают терапию, направленную на лечение храпа, из-за которого ночью пересыхает во рту.

Чтобы ночью и после сна не ощущать неприятную сухость во полости рта, можно воспользоваться народными методами. Эффективны лекарственные ингаляции. Их можно проводить как с содо-солевым раствором , так и с настоями трав . Выбранные ингредиенты берут в равных количествах (по 1 ч. ложке) и заливают 1 л кипятка. Наклонившись над емкостью с горячим раствором и накрывшись сверху полотенцем, около 15 минут вдыхают пар. Делать это надо очень аккуратно, чтобы не получить ожог дыхательных путей. Ингаляции рекомендуется делать перед отходом ко сну.

Полезные рекомендации

Чтобы решить проблему с сухостью во рту ночью, необходимо выявить причины и найти способ устранения недуга. Избежать повторного возникновения этого явления поможет соблюдение следующих важных правил:

· ежедневно пейте по 250 мл чистой воды за 30 минут перед каждым приемом пищи;

· пересмотрите свой рацион, исключив из него чрезмерно соленую, жирную пищу, а также сладости;

· утром и в течение дня несколько минут жуйте кусочек лимона либо грейпфрута;

· следите за влажностью в спальне: этот показатель не должен опускаться ниже 40;

· 3–4 раза в сутки смазывайте губы увлажняющим бальзамом;

· перед сном подержите во рту кусочек льда либо несладкий леденец, чтобы активизировать выделение слюны;

· если даже в течение дня язык прилипает к небу, регулярно смягчайте полость рта оливковым или облепиховым маслом;

· пейте свежевыжатый сок из моркови с добавлением меда: такой напиток не только увлажнит пересохший рот, но и устранит вредные бактерии;

· регулярно добавляйте в блюда перец чили, который способствует активизации процесса слюноотделения.

Начинать лечение сухости во рту необходимо как можно раньше, чтобы предупредить неблагоприятные последствия. Однако если неприятное явление сопровождается ощущением горечи, головокружением, общей слабостью, нарушением сердечного ритма, дискомфортом во влагалище — это может свидетельствовать о целом комплексе серьезных заболеваний. Правильно определить, почему ночью сохнет полость рта, и назначить грамотное лечение может только врач.

8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.

Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

  • Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
  • Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
  • Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
  • Красный раздражённый язык.
  • Проблемы с определением вкуса.
  • Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
  • Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
  • Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
  • Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
  • Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

  • антигистаминные средства;
  • противоотёчные препараты;
  • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
  • противодиарейные средства;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать, если сухость во рту появляется регулярно

1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

2. Активнее жуйте

Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

3. Старайтесь дышать через нос

Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

Читать еще:  Рассечение уздечки языка у новорожденных

Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Сухость во рту — какие болезни могут ее вызвать?

Причины сухости во рту — болезни и не только …

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако, ситуация, когда буквально «плевок остаётся» во рту, может иметь неприятные последствия. Потому что сухость во рту в результате малого количества слюны является причиной того, что чаще образуется зубной налет и быстрее развиваются заболевания зубов, такие как кариес или гингивит. Кроме того, причиной сухости во рту могут быть различные болезни, о которых мы пока еще не подозреваем …

Здоровый человек обычно производит от 0,5 до 1,5 литров слюны ежедневно через слюнные железы в полости рта. Если образуется менее 0,1 миллилитра слюны в минуту, то это называется сухостью во рту.

Сухость во рту, в медицине называемая ксеростомией, это состояние, когда образуется слишком мало слюны.

Это достаточно серьезное явление, которое может вызвать дисфагию, неприятный вкус, неприятный запах изо рта или инфекции полости рта. Может также негативно повлиять на здоровье зубов, потому что слюна выполняет важную защитную функцию для зубов и десен

Слюна: защитная функция для зубов и десен.

Функции слюны для зубов и здоровья полости рта многообразны. Она сохраняет влажность слизистой оболочки полости рта, очищает зубы и защищает их, например, от кариеса. Благодаря содержанию кальция и фосфата слюна укрепляет эмаль (реминерализация). Это также помогает залечить раны в полости рта, подавляет размножение бактерий, облегчает речь и жевательные движения.

Кроме того, слюна играет решающую роль в предварительном пищеварении во рту, увлажняя пищу, которую человек принимает, и делает ее скользкой. В то же время ферменты, содержащиеся в слюне, уже разлагают пищу во время жевания.

Помимо этого, слюна растворяет ароматизаторы. Следовательно, чем суше рот, тем сложнее различить разные вкусы. Кроме того, слюна нейтрализует кислоты, которые воздействуют на эмаль зубов.

Кто страдает чаще от сухости во рту?

Часто страдают от сухости во рту определенные группы людей. В первую очередь это курильщики, у которых наблюдается снижение выработки слюны. Также этим страдают многие пожилые люди, которые обычно пьют слишком мало и часто принимают лекарства.

В пожилом возрасте у женщин чаще бывает сухость во рту, чем у мужчин.

Уже во время менопаузы может возникнуть сухость во рту из-за изменения гормонального баланса и сопутствующего снижения слюноотделения.

Что мы чувствуем при сухости во рту?

Многие симптомы могут указывать на сухость во рту. И далеко не всегда эти симптомы приятны. К ним относятся, например:

  • сухие слизистые оболочки рта и дыхательных путей,
  • сухой, жгучий язык, прилипающий к слизистой оболочке полости рта,
  • жевательные, глотательные и речевые затруднения,
  • дурной запах изо рта, металлический привкус во рту,
  • кровоточащие десны и их воспаление,
  • кариес, периодонтоз, дисгевзия,
  • постоянная жажда, особенно ночью ,
  • хейлит или воспаление и трещины (расщепление или растрескивание) губ,
  • растрескивание слизистой оболочки полости рта или внутренней оболочки щек и губ. В результате кожа по углам рта может расщепиться или стать воспаленной,
  • дисгевзия или расстройство вкуса,
  • грибковые инфекции во рту, такие как молочница,
  • глоссодиния или болезненный язык,
  • воспаление языка, язвы языка,
  • помада прилипает к зубам,
  • больше кариеса и зубного налета,
  • проблемы с речью,
  • сложности с глотанием и жеванием — особенно сухие и рассыпчатые продукты, такие как крекеры или хлопья,
  • неприятные ощущения при ношении зубных протезов — проблемы с удержанием зубных протезов, язвами зубных протезов и прилипанием языка к небу,
  • сиаладенит, инфекция слюнных желез,
  • боль в горле,
  • липкая слюна,
  • вязкая слюна.

Почему бывает сухость во рту?

Причинами сухости во рту могут быть:

  • -беременность: смена гормонов во время беременности может привести к постоянной сухости во рту. Особенно это отмечается в первые три месяца, несмотря на увеличение питья.
  • — жевательный или курительный табак увеличивает риск появления симптомов сухости во рту.
  • -кофе и алкоголь. В дополнение к никотину, повышенное потребление кофе или алкоголя может быть причиной сухости во рту.
  • -дефицит жидкости. Если Вы пьете слишком мало или теряете слишком много жидкости, например, сильное потоотделение во время занятий спортом или сильная жара, результатом может быть снижение выделения слюны и, следовательно, сухость во рту.
  • -длительное напряжение в голосе. Если, например, вам приходится громко разговаривать или долго и часто петь, то слизистые оболочки в полости рта высыхают, поскольку через них проходит много воздуха.
  • -дыхание через рот в конечном счете приводит к сухости во рту, часто к разорванным уголкам рта и потрескавшимся губам. Особенно часто имеют эту привычку дети.
  • -храп тоже может стать причиной сухости во рту, поскольку в этом случае человек дышит в основном через рот. Часто больные, особенно по утрам, чувствуют сухость во рту и хриплый голос.
  • -сухой и теплый воздух. Теплый воздух прогревает слизистые оболочки рта и дыхательных путей, так что Вы получаете в итоге сухой нос, сухое горло и рот. Помимо этого, запыленный воздух также может вызвать сухость во рту.
  • -стресс: сухость во рту часто является сопутствующим симптомом нервозности, из-за перевозбуждения организм снижает выработку слюны.
  • -острая пища. Приправленная перцем или перцем чили пища вызывает ощущение жжения во рту и горле, заставляя эти участки чувствовать сухость и повышать потребность в жидкости.
  • -сухость во рту из-за лекарств. Часто у лекарств присутствует побочный эффект в виде снижения слюноотделения. Данное состояние больше всего встречается у антигипертензивных средств (гипотензивные средства), обезболивающих препаратов, противорвотных средств (лекарства от тошноты и рвоты), седативных и снотворных препаратов, спазмолитических средств, антибиотиков и диуретиков (мочегонные), психотропных препаратов (особенно нейролептики и антидепрессанты), антигистаминных средств (лекарства от аллергии), противоэпилептических препаратов, лекарства от болезни Паркинсона, при химиотерапии и рентгентерапии при раке, некоторые наркотические средства, такие как каннабис, кокаин, героин или экстази.
  • -травмы слюнных желез могут способствовать снижению выработки слюны.
  • хотя сухость во рту не является естественной частью старения, пожилые люди, как правило, принимают больше лекарств, чем остальная часть населения. Многие лекарства, принимаемые пожилыми людьми, вызывают сухость во рту.
Читать еще:  Боль сбоку языка ближе к горлу

Почему возникает сухость во рту ночью и утром?

Существует ряд причин сухости во рту ночью или утром. Прежде всего, для организма является естественным замедление образования слюны ночью. Многие люди просыпаются по утрам с сухим ртом и неприятным запахом изо рта.

Однако, помимо этого, причиной утренней сухости во рту может быть:

  • -простуда или аллергия, такая как сенная лихорадка, которая заставляет дышать через рот.
  • -одышка во время сна, при которой дыхание временно останавливается или затаивается. Искривленная перегородка носа также может быть причиной сухости во рту.
  • -употребление алкоголя или наркотиков вечером или ночью заставляет мышцы расслабляться. В результате чего человек спит ночью с открытым ртом, что приводит к высыханию слизистых оболочек.

Какие болезни могут быть причиной сухости во рту?

Сухость во рту — это не болезнь, а симптом других состояний.

За сухостью во рту помимо упомянутых в основном безвредных причин могут стоять серьезные заболевания. К ним относятся, например:

  • -заложенный нос, часто в контексте аллергии, простуды или синусита, приводит к усилению дыхания через рот, что приводит к его высыханию.
  • -лихорадка, диарея и инфекции. Если у Вас есть инфекция или Вы страдаете от диареи или лихорадки, организму требуется дополнительная жидкость. Таким образом, может случиться так, что ротовая полость высыхает в этих случаях. В этом случае главным является потребление достаточного количества воды.
  • -аутоиммунные заболевания, особенно у женщин в постменопаузе часто встречается синдром Шегрена.
  • -хронический воспалительный процесс в слезных и слюнных железах приводят к высыханию слизистых оболочек (глаз, носа, рта), а также сухости во рту (синдром Сикка).
  • -расстройство функции щитовидной железы. Сухость слизистых оболочек и, следовательно, сухость во рту могут указывать на дисфункцию щитовидной железы.
  • -ограниченная способность к жеванию. Заболевания или воспаление слизистой оболочки полости рта или зубов, а также неправильная установка зубных протезов могут затруднить жевание пищи и привести к глотанию. Глотание требует больше слюны, чем может быть произведено, что может привести к сухости во рту.
  • -сахарный диабет. Все типы диабета, но особенно сахарный диабет 2-го типа, изначально характеризуются неспецифическими симптомами, такими как сильная жажда, сухость во рту и частое мочеиспускание. При диабете у человека повышенный уровень сахара в крови, в результате чего организм интенсивно выводит жидкость.
  • -ВИЧ и СПИД. Существенным симптомом этого заболевания являются изменения в ротоглотке, что также включает сухость во рту.
  • -расстройство пищевого поведения и недоедание. Длительное голодание или частая рвота лишают организм большого количества жидкости, поэтому даже здесь может появиться сухость во рту.
  • -опухоль слюнных желез. Как злокачественные, так и доброкачественные опухоли слюнных желез могут препятствовать их функционированию и, таким образом, уменьшать выработку слюны.
  • -дефицит витамина В: типичным признаком дефицита витамина В является жжение языка и сухость во рту.
  • -сильный стресс, депрессия и беспокойство. При депрессии сухость и жжение во рту являются типичным симптомом, который обычно появляется в начале заболевания.
  • -сиаладеноз. Это безболезненный отек слюнных желез, который приводит к снижению слюноотделения и, следовательно, сухости во рту. Результатом сухости во рту могут быть болезненно воспаленные слюнные железы, называемые сиаладенитом. Это происходит потому, что на сухой слизистой оболочке бактерии могут расти особенно хорошо. Они также могут достигать желез через слюнные протоки и затем вызывать там гнойное воспаление.

Сухость во рту: что делать?

В первую очередь важно пить достаточное количество жидкости. Желательно два-три литра воды или несладкий чай каждый день.

Кроме того, интенсивное жевание способствует слюноотделению. Поэтому «жевательная» диета — пища, требующая тщательного жевания, — лучшее средство, чем мягкая еда.

Полезные и рекомендуемые домашние средства для всех возрастов, чтобы уменьшить сухость во рту — жевание жевательной резинки без сахара. Было научно доказано, что это стимулирует выработку слюны и обеспечивает правильный уровень pH во рту. Кроме того, стимулированная слюна более богата минералами, чем слюна, которая вырабатывается в состоянии покоя. Ее способность нейтрализовать кислоты будет особенно выражена.

Исследования также показывают, что риск кариеса может быть значительно снижен путем регулярного жевания жевательной резинки без сахара.

Но нужно понимать, что потребление не содержащей сахара жевательной резинки и сладостей бех сахара для ухода за полостью рта не заменяет регулярную тщательную чистку зубов и гигиену полости рта.

Тем не менее, на ходу, после еды, а также для людей, страдающих от сухости во рту, эти продукты хорошо подходят для стимулирования слюны и выступают, таким образом, в качестве полезного дополнения к эффективной профилактике заболеваний полости рта.

Исключение из рациона питания жареных и острых блюд, а также меньшее употребление соли может помочь устранить сухость во рту.

Кроме того, необходимо соблюдать температурный режим дома, воздух должен быть достаточно увлажнен и не сухой.

Может помочь регулярное рассасывание кубиков льда (но помните про риск ангины!).

А вот рекомендации, которые могут считаться профилактикой от сухости во рту:

  • пить негазированные, не содержащие сахара жидкости
  • жевательная резинка, содержащая ксилит
  • использование заменителя слюны карбоксиметилцеллюлозы в качестве жидкости для полоскания рта
  • избегая средств для полоскания рта, которые содержат алкоголь
  • не носить зубные протезы во время сна
  • чаще есть такие продукты, как морковь или сельдерей
  • дышать через нос, поскольку это не сушит рот в той же степени, в которой дыхание через рот.
  • использование увлажнителя воздуха для повышения влажности. Это может помочь уменьшить симптомы сухости во рту, возникающие во время сна.

Необходимо стараться избегать употреблять:

  • жевательный или курительный табак
  • сладкие продукты или напитки
  • кислые продукты или напитки
  • сухие продукты
  • острую пищу
  • вяжущие продукты
  • чрезмерно горячие или холодные напитки
  • потребление алкоголя должно быть сведено к минимуму или его следует избегать, а кофеин следует употреблять только в умеренных количествах.

Сухость во рту — когда идти к врачу?

Во многих ситуациях сухость во рту совершенно является совершенно нормальной ситуацией и не вызывает беспокойства. Меры профилактики, описанные нами выше, могут помочь справиться с этим неприятным состоянием.

Но если вы заметили какие-либо дальнейшие негативные изменения, вам следует обратиться за советом к врачу, если:

  • -сухость во рту сохраняется длительное время или возникает снова и снова.
  • -сухость во рту появилась с момента приема прописанного врачом препарата.
  • -слюнные железы увеличены в размерах.
  • -есть проблемы с деснами или зубная боль.
  • -трудно жевать, глотать или говорить.
  • -помимо сухости во рту есть такие симптомы, как частое мочеиспускание, сильное чувство жажды или головные боли, боли во всем теле.
  • -к сухости во рту присоединилось жжение.
  • -отмечается сухость не только во рту, но и в носу и глазах.
  • -вы испытываете сильное психологическое напряжение.
  • -наряду с сухостью во рту отмечается тошнота, рвота или помутнение зрения. В этом случае это может быть отравление, которое требует экстренной медицинской помощи.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector